Meest gekozen
Online fraternities
Het grootste deel van de Nederlandse fraternities ontmoet elkaar online. Zo kun je deelnemen ongeacht waar je woont en is een wekelijkse ontmoeting praktisch in te plannen.
WordVrij
Gebed · Ascese · Broederschap
Doorbreek wat je beheerst. Bouw aan een leven van gebed, verantwoordelijkheid en broederschap. Niet om minder te leven, maar om vrijer lief te hebben.
250.000+mannen wereldwijd gingen je voor
3pijlers voor duurzame vrijheid
1fraternity die naast je staat
Aankomende programma’s
Kies jouw
volgende stap.
Bekijk welke geestelijke oefeningen binnenkort beginnen en ontdek welk programma bij jou past.
Bekijk programma’sOver Exodus90 Nederland
De Nederlandse schakel.
Verbonden met Exodus90.
Exodus90 Nederland gelooft in de intrinsieke waarde van gebed en ascese binnen het christelijke leven. Niet als prestaties of doelen op zichzelf, maar als beproefde wegen waarlangs we ons hart openen voor God, groeien in vrijheid en leren leven vanuit onze roeping.
Waarom wij dit doen
In een tijd waarin afleiding, comfort en vrijblijvendheid ons gemakkelijk beheersen, willen wij katholieke mannen helpen om opnieuw structuur te geven aan hun geestelijk leven. Een structuur waarin dagelijks gebed, concrete zelfverloochening en oprechte broederschap een vaste plaats krijgen.
Waarom Exodus90 bij onze missie past
Het programma Exodus90 sluit nauw aan bij onze missie. Het biedt mannen een heldere en praktische weg om gedurende negentig dagen te oefenen in gebed, ascese en fraternity. Zo helpt het programma hen niet alleen om bepaalde gewoonten te doorbreken, maar vooral om blijvende gewoonten op te bouwen die hun relatie met God, hun naasten en hun roeping versterken.
Een groter verlangen
Exodus90 is voor ons geen doel op zichzelf. Het is een krachtige oefening binnen een groter verlangen: katholieke mannen helpen om duurzaam te groeien in geloof, vrijheid, verantwoordelijkheid en liefde.
Rechtstreeks verbondenWij staan in direct contact met Exodus90 in de Verenigde Staten, de officiële organisatie achter het programma.
Ervaringen uit Nederland
Mannen over
hun Exodus.
Nederlandse mannen vertellen openhartig wat Exodus90 voor hun geloof, vrijheid en broederschap heeft betekend.
12.08tot29.09
Exodus90-programma · Binnenkort · 40 dagen
Sta vast.
Blijf trouw.
Vanaf 12 augustus trekken mannen wereldwijd veertig dagen op met de aartsengel Michaël: minder afleiding, meer gebed en echte broederschap.
In het spoor van Sint-Franciscus van Assisi begeleidt Fr. Columba Jordan, CFR, ons door het boek Daniël. Het thema Stand Firm nodigt uit om God op de eerste plaats te zetten, juist wanneer trouw iets kost.
- 01 Dagelijks gebed en reflectie
- 02 Concrete ascese en minder ruis
- 03 Wekelijkse ontmoeting met 4–6 mannen
Wil je deelnemen of eerst meer weten? In onze WhatsApp-community vind je praktische informatie en kom je in contact met Exodus90 Nederland.
Exodus90-programma · De drie pijlers
Een oude weg.
Voor mannen van nu.
01
Gebed
Maak iedere dag ruimte voor God. Met Schriftlezing, overweging en stille tijd bouw je aan een leven dat niet langer door afleiding wordt geleid.
Verdiep je in gebed 02Ascese
Kies bewust voor eenvoud. Door comfort los te laten, ontdek je waar je werkelijk vrij in bent en waar nog niet.
Verdiep je in ascese 03Broederschap
Je doet dit niet alleen. Een kleine groep mannen helpt je eerlijk te blijven, vol te houden en samen te groeien in geloof.
Verdiep je in broederschapUitgelichte heiligen
Geestelijke gidsen
voor vandaag.
Ontdek heiligen die laten zien hoe gebed, ascese en overgave een mensenleven kunnen vormen.
Ontdek alle heiligen
Eenvoud · Gebed · Overgave
Sint-Franciscus van Assisi
Vrijheid door eenvoud en liefde voor Christus.
Stilte · Vriendschap · Vrijheid
Teresa van Ávila
Bij Christus aanwezig blijven in het stiltegebed.
Luisteren · Ritme · Stabiliteit
Sint-Benedictus van Nursia
Een duurzame levensregel die ruimte maakt voor God.
Samen op weg
Vind jouw
fraternity.
Een fraternity is een kleine, vaste groep mannen die elkaar helpt om trouw te blijven aan het programma. Je hoeft zelf geen groep te vormen. Exodus90 Nederland plaatst je in een passende online of lokale fraternity.
Exodus90-programma · Het ritme
Klein in de dag.
Groot in uitwerking.
- Elke dagGebed, Schrift en reflectie
Een vast moment van stilte en richting, ondersteund door de Exodus90-app.
- Elke dagBewuste ascese
Concrete afspraken die ruimte maken voor wat werkelijk belangrijk is.
- Elke weekOntmoeting als broeders
Een eerlijk gesprek, gebed en de moed om samen verder te gaan.
“Vrijheid is niet doen wat je wilt.
Vrijheid is kunnen kiezen voor het goede.”
Veelgestelde vragen
Goed om te
weten.
Wat doet Exodus90 Nederland?
Wij maken Exodus90 bekender in Nederland en plaatsen iedere deelnemer in een passende online of lokale fraternity. We staan daarbij in contact met de officiële Exodus90-organisatie in de Verenigde Staten.
Moet ik katholiek zijn?
Nee. Exodus90 is geworteld in de katholieke traditie en staat open voor iedere man die daar met respect en overtuiging aan wil deelnemen.
Kan ik dit alleen doen?
Je hoeft zelf geen fraternity te vormen. Exodus90 Nederland plaatst je in een passende groep van ongeveer vier tot zes mannen. De meeste Nederlandse groepen ontmoeten elkaar online; sommige fraternities komen fysiek bij elkaar.
Wat vraagt het dagelijks van mij?
Je reserveert tijd voor gebed en de dagelijkse lezing, leeft de afgesproken ascese en houdt kort contact met je vaste broeder. De app begeleidt je stap voor stap.
Is dit een verslavingsprogramma?
Nee. Exodus90 is een geestelijke oefening voor persoonlijke vrijheid en vervangt geen professionele behandeling of therapie.
Jouw weg kan vandaag beginnen
Ben je klaar om
vrij te worden?
Sluit je aan bij onze WhatsApp-community voor meer informatie en persoonlijk contact. Wij zorgen vervolgens voor een passende online of lokale fraternity.
Sluit je aan via WhatsApp