Schrift, stilte en rozenkrans
Luister naar de dagelijkse Schriftlezing en reflectie, bid twintig minuten in stilte en bid de rozenkrans.
Officieel Exodus90-programma
Maand van de Rozenkrans
De deugd van het spreken
Train je tong door gebed. Fr. Gregory Pine, O.P. begeleidt ons door de brief van Jakobus en de mysteries van de rozenkrans, zodat onze woorden instrumenten van gemeenschap worden.
- Periode
- 1 tot en met 31 oktober 2026
- Duur
- 31 dagen
- Schrift
- De brief van Jakobus en de mysteries van de rozenkrans
- Begeleiding
- Fr. Gregory Pine, O.P.
De uitnodiging
Bewaar je mond.
Open je hart.
Deze oktobermaand helpt je impulsieve, harde of onzorgvuldige woorden te herkennen en door genade te laten vormen. Niet als oefening in zelfbeheersing alleen, maar om vrede te dienen in je gezin, je fraternity en de Kerk.
Dit programma is geen test van wilskracht. Gebed, ascese en fraternity maken ruimte om God opnieuw op de eerste plaats te zetten en met meer vrijheid aanwezig te zijn voor de mensen die aan je zijn toevertrouwd.
GebedAsceseFraternity
Traditie en betekenis
Gebed dat onze woorden vormt.
De Schrift waarschuwt dat de tong klein is, maar veel in beweging kan zetten. Woorden kunnen het Lichaam van Christus opbouwen of afbreken. Goed spreken is daarom geen detail, maar een concrete geestelijke discipline.
De rozenkrans geeft onze stem een vast anker. Door dagelijks de namen van Jezus en Maria te bidden, richten we gedachten en woorden opnieuw op God. Het mondgebed leidt ons bovendien naar stilte: ook weten wanneer we niet moeten spreken hoort bij de deugd van het spreken.
Zo werkt het
Drie pijlers.
Eén dagelijks ritme.
01 · Gebed
Luisteren naar God
Dagelijkse Schriftlezing en reflectie, twintig minuten stiltegebed en de rozenkrans vormen het hart van de oefening.
Verdiep je in gebed 02 · AsceseRuimte maken
Concrete disciplines verminderen ruis en trainen je om vrijer te kiezen voor wat werkelijk goed is.
Verdiep je in ascese 03 · FraternitySamen volhouden
Een wekelijkse rozenkrans met je fraternity en regelmatige bijeenkomsten geven gebed, eerlijkheid en onderlinge steun een vaste plaats.
Verdiep je in broederschapDe concrete oefening
Wat je
gaat doen.
Deze acht officiële disciplines geven de Maand van de Rozenkrans haar dagelijkse en wekelijkse ritme.
- 01
Luister dagelijks naar de Schriftlezing en reflectie
- 02
Bid elke dag twintig minuten in stilte
- 03
Bid dagelijks de rozenkrans
- 04
Bid eenmaal per week de rozenkrans met je fraternity
- 05
Eet op vrijdag geen vlees
- 06
Neem op vrijdag een koude douche
- 07
Vier bewust de Dag des Heren
- 08
Kom regelmatig samen met je fraternity
Een week in het programma
Een ritme dat
je draagt.
Eenvoud en ascese
Eet geen vlees en neem een koude douche als concrete oefening in vrijheid en overgave.
Bidden met je fraternity
Bid eenmaal per week samen de rozenkrans en kom regelmatig bijeen als fraternity.
Wie doet wat?
Officieel programma.
Nederlandse verbinding.
Inhoud en app
- Ontwikkelt het officiële programma
- Levert lezingen en reflecties
- Bepaalt disciplines en begeleiding
- Beheert app, toegang en betaling
Community en fraternities
- Maakt het programma bekend in Nederland
- Plaatst iedere deelnemer in een passende fraternity
- Verbindt online en lokale groepen
- Biedt een Nederlands aanspreekpunt
Begin goed voorbereid
Van interesse
naar deelname.
- 01
Sluit je aan bij WhatsApp
Ontvang Nederlandse informatie en laat weten dat je wilt deelnemen.
- 02
Wij koppelen je aan een groep
Exodus90 Nederland plaatst je in een passende online of lokale fraternity. Je hoeft zelf geen groep te vormen.
- 03
Download de officiële app
Daar vind je de programmatoegang, dagelijkse lezingen en reflecties.
- 04
Begin in de app
Open het programma, spreek met je fraternity af wanneer jullie samen bidden en stap in het ritme van oktober.
Hierna en daarnaast
Alle aankomende
programma’s.
De kalender wordt aangevuld zodra Exodus90 nieuwe programma’s officieel bevestigt.
Veelgestelde vragen
Goed om vooraf
te weten.
Heb ik de Exodus90-app nodig?
Ja. De officiële dagelijkse lezingen, reflecties en begeleiding worden aangeboden in de Exodus90-app.
Moet ik zelf een fraternity vormen?
Nee. Meld je aan via onze WhatsApp-community. Exodus90 Nederland plaatst je in een passende online of lokale fraternity.
Moet mijn fraternity fysiek samenkomen?
Nee. Veel Nederlandse fraternities ontmoeten elkaar online. Sommige groepen kiezen voor een fysieke wekelijkse ontmoeting.
Wat als een discipline niet verantwoord is?
Gezondheid, gezin en wezenlijke verplichtingen vragen om verstandig maatwerk. Bespreek dit vooraf met je fraternity en raadpleeg bij medische twijfel een professional.
Wat kost deelname?
Exodus90 biedt actuele toegangsvormen en prijzen in de app en op de officiële website. Exodus90 Nederland beheert deze abonnementen en betalingen niet.
Exodus90 Nederland
Klaar om samen
te beginnen?
Meld je via onze WhatsApp-community. Je hoeft zelf geen fraternity te vormen: Exodus90 Nederland plaatst je in een passende online of lokale groep.
Open de WhatsApp-community